精神保健指定医・長友恭平が開設するメンタルヘルス情報ブログ
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季節とメンタルヘルス

春の異動・入学とメンタル不調|環境変化で心が疲れる仕組みと対処法

新年度の入学・就職・異動。ワクワクする反面、心身が疲弊することも。環境変化でメンタルが崩れやすい理由と、適応を助けるセルフケアを精神保健指定医 長友恭平が解説します。
2026.04.07
季節とメンタルヘルス

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院長 長友恭平(精神保健指定医/標榜:精神科・心療内科)
よつば加納クリニック(宮崎県宮崎市清武町加納)
電話受付:050-1726-4528 / FAX:0985-68-1353

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