不安障害・ストレス関連適応障害からの復職ガイド｜段階的復帰プログラムとリワークの活用
「適応障害で休職したけど、いつ復帰すればいい？」「同じ職場に戻るのが怖い」——復職のタイミング・段階的復帰の進め方・リワークプログラムの活用法を精神科医が解説します。
2026-04
不安障害・ストレス関連
気分障害うつ病の家族にどう接すればいいか｜精神科医が教える7つのポイント
「がんばれと言ってはいけない？」「何もしない家族を見ているのがつらい」——うつ病の家族に接するときの具体的なコツと、支える側のセルフケアを精神科医が解説します。
気分障害睡眠時無呼吸症候群(SAS)とうつ病・不安障害の関係｜精神保健指定医が解説
「不眠だと思っていたらSASだった」「うつ病の治療をしているが改善しない」——SASと精神科疾患の密接な関係と、見逃さないためのポイントを精神科医が解説します。
気分障害産後うつのセルフチェックと受診の目安｜精神保健指定医が解説
「赤ちゃんがかわいいと思えない」「涙が止まらない」——それは産後うつのサインかもしれません。エジンバラ産後うつ病質問票（EPDS）を使ったセルフチェックと、受診の目安を精神科医が解説します。
気分障害産後うつとは？症状・原因・治療を精神保健指定医が解説｜「マタニティブルーズ」との違い
産後うつは産後の女性の10〜15%に起こりうる病気です。マタニティブルーズとの違い、EPDS（エジンバラ産後うつ病質問票）、授乳中の治療について精神科医が解説します。
不安障害・ストレス関連強迫性障害（OCD）の治療法｜曝露反応妨害法と薬物療法を精神保健指定医が解説
「汚いかもしれない」「鍵を閉め忘れたかも」——強迫性障害の治療で効果が実証されている曝露反応妨害法（ERP）と薬物療法の進め方を解説します。
不安障害・ストレス関連強迫性障害の家族はどう対応すべき？巻き込まれないためのガイド
家族が強迫行為に巻き込まれてしまう——。OCDの方を支える家族が知っておきたい「してよいこと」「してはいけないこと」を精神科医が解説します。
不安障害・ストレス関連適応障害で休職するための手順・会社への伝え方｜精神保健指定医が解説
「適応障害で休職できる？」「会社にどう伝えればいい？」——受診・診断書・傷病手当金・ストレス源との距離の取り方を精神科医が解説します。
クリニック案内精神科・心療内科の検査料金の目安【よつば加納クリニック】
精神科・心療内科の初診料・再診料・検査費用の目安を保険適用（3割負担）と自費に分けて解説。よつば加納クリニックの費用感も含め、受診前に知っておきたい費用を説明します。
不安障害・ストレス関連PTSDとトラウマとは？症状・フラッシュバック・治療法を精神保健指定医が解説
強いショック体験のあと、悪夢・フラッシュバック・過覚醒が続くPTSD。「弱いからなる」は誤解です。症状・診断・EMDR・持続エクスポージャー療法まで精神科医が解説します。