公開済み

気分障害

産後うつのセルフチェックと受診の目安|精神保健指定医が解説

「赤ちゃんがかわいいと思えない」「涙が止まらない」——それは産後うつのサインかもしれません。エジンバラ産後うつ病質問票(EPDS)を使ったセルフチェックと、受診の目安を精神保健指定医 長友恭平が解説します。
気分障害

産後うつとは?症状・原因・治療を精神保健指定医が解説|「マタニティブルーズ」との違い

産後うつは産後の女性の10〜15%に起こりうる病気です。マタニティブルーズとの違い、EPDS(エジンバラ産後うつ病質問票)、授乳中の治療について精神保健指定医 長友恭平が解説します。
不安障害・ストレス関連

適応障害で休職するための手順・会社への伝え方|精神保健指定医が解説

「適応障害で休職できる?」「会社にどう伝えればいい?」——受診・診断書・傷病手当金・ストレス源との距離の取り方を精神保健指定医 長友恭平が解説します。
不安障害・ストレス関連

PTSDとトラウマとは?症状・フラッシュバック・治療法を精神保健指定医が解説

強いショック体験のあと、悪夢・フラッシュバック・過覚醒が続くPTSD。「弱いからなる」は誤解です。症状・診断・EMDR・持続エクスポージャー療法まで精神保健指定医 長友恭平が解説します。
不安障害・ストレス関連

社交不安障害(SAD)とは?人前での緊張・赤面症の正体と治療法

「人前で話すと声が震える」「食事中に顔が赤くなる」——単なる恥ずかしがり屋ではなく、社交不安障害かもしれません。症状・診断・認知行動療法を精神保健指定医 長友恭平が解説します。