気分障害うつ病で休職するときの手順・診断書の取り方|精神保健指定医が解説 「うつ病で仕事を休みたいけど、どうすればいい?」——受診から診断書取得、傷病手当金、会社への伝え方まで、休職の流れを精神科医が解説します。 2026.05.18気分障害
睡眠障害睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは?いびき・昼間の眠気の原因と治療を精神保健指定医が解説 「大きないびきをかく」「昼間に強い眠気がある」「起きた後も疲れが取れない」——精神科薬の副作用にもなり得るSASの仕組み・診断・CPAP治療を精神科医が解説します。 2026.05.14睡眠障害
発達障害大人のASD(自閉スペクトラム症)と仕事|職場でできる工夫を精神保健指定医が解説 「空気が読めないと言われる」「マルチタスクが苦手」——大人のASD(自閉スペクトラム症)の方が職場で困りやすい場面と、具体的な対処法・配慮のお願いの仕方を精神科医が解説します。 2026.05.11発達障害
気分障害双極性障害と仕事を両立するには|休職・復職・職場への伝え方を精神保健指定医が解説 双極性障害(躁うつ病)を抱えながら仕事を続けるための実践ガイドです。躁期・うつ期ごとの対処法、休職のタイミング、復職のステップ、職場への伝え方を精神保健指定医が解説します。 2026.05.07気分障害
気分障害男性の更年期障害(LOH症候群)|イライラ・意欲低下・うつ症状の原因と治療 「最近やる気が出ない」「イライラする」「性欲が落ちた」——40代以降の男性のメンタル不調は男性更年期障害(LOH症候群)かもしれません。 2026.05.04気分障害
季節とメンタルヘルス5月病とは?新社会人・学生に多い「5月の不調」の原因と対処法 4月の緊張が解けるGW明けに気力・体力が急落する「5月病」。症状・原因・セルフケアから、受診のタイミングまで精神科医がわかりやすく解説します。 2026.05.01季節とメンタルヘルス
気分障害更年期うつは普通のうつ病と何が違う?ホルモン療法と抗うつ薬の選び方 イライラ、気分の落ち込み、不眠——更年期のメンタル不調は「うつ病」と似ていますが、治療アプローチが異なります。違いと対処法を解説します。 2026.04.30気分障害
発達障害ASD(自閉スペクトラム症)とADHDの違い・重なり|併存する場合の治療を解説 「ASDとADHD、どちらもあると言われた」「違いがよくわからない」——両方の特徴の比較と、併存する場合の治療方針・日常生活の工夫を精神科医が解説します。 2026.04.23発達障害
気分障害産後うつからの回復と再発予防|治療の流れと家族のサポート 産後うつは治る病気です。治療開始から回復までの一般的な経過、再発を防ぐためのポイント、第二子妊娠時の注意点を精神科医が解説します。 2026.04.22気分障害
発達障害ADHD女性が仕事で困ること・対処法|見逃されやすい不注意タイプ 「ミスが多い自分が嫌になる」「片付けができない」——女性に多い不注意優勢型ADHDの特徴と、仕事・家庭での具体的な対処法を精神科医が解説します。 2026.04.21発達障害